“隐形”最强的防疫力量！

本篇文章2653字，读完约7分钟

虽然疫情仍在蔓延，但好消息来了！

许多出院病人的状态也逐渐驱散了对非典病人严重后遗症的恐惧。

#FormatImgID_1#

一位从医院治愈的病人的坦白让无数人看到了希望，不再恐慌。

可以说，人类和流行病之间的战争永远不会停止。从以上无数的经历来看，提高免疫力是赢得这些战争的关键。

多年来，我们在中东遇到了新的冠状病毒、非典、季节性流感、呼吸系统综合症和埃博拉疫情。这一直是一个世界性的问题。

让我们来看看两个简单的小问题:

1.

疾病的过程是免疫和病毒之间的斗争过程。

如果你失去了免疫力，你就会生病。

如果获得了免疫力，这种疾病就会被治愈。

2.

因为免疫力不同。

没有治愈所有疾病的方法，但是有提高免疫力的方法。

这就把我们带到了今天的主角。

2003年参与“非典”发病机制和免疫机制研究的专家王跃丹是国内肺炎疫情研究方向的专家之一。他说:

抗感冒药效果有限，仍依赖于患者自身的免疫力。

今天，仍有埃博拉、艾滋病和其他病毒在感染后无法完全清除。幸运的是，这种邪恶的病毒并不多。我们面临的新型冠状病毒可以被完全消灭，因为已经有许多病例恢复和排出。是身体自身的免疫系统治愈了它们。目前，尚无治疗新型冠状病毒感染患者的特效药，而是采用支持疗法。

换句话说，就是帮助病人将身体状态调整到最佳状态，然后等待病人自己的免疫系统清除病毒。

许多平时身体健康的人在感染病毒后可能没有普通感冒那么严重的症状。至于一种可以自我治愈的病毒，似乎每个人都不应该过于恐慌，但他们不能掉以轻心。

我们还应该注意预防，以防止我们自己成为病毒携带者和造成流行病的传播。

虽然这种疾病可以自我治愈，但是。平时多休息，饮食均衡，避免降低自己的抵抗力。大家治疗新型冠状病毒，不要惊慌。充足的休息和营养，提高他们的免疫力，是最好的治疗方法

你应该知道什么是豁免:

人类免疫系统有多强

这些微小的敌人指的是病原体，如病毒、细菌、真菌和寄生虫。我们正在对抗的是我们人类已经进化了数亿年的免疫系统。

纵观人类进化史，这从来都不是一帆风顺的。自从第一个单细胞生物出现以来，生命和自然之间的斗争从未停止过。自然法则是弱肉强食。通过智慧和团队合作，人类打败了大型野兽。在我们的身体里，每天都会发生数百万场战斗，解决那些看不见的小敌人。。我们的皮肤和粘膜分泌乳酸、脂肪酸、胃酸和消化道中的各种酶，这些酶具有杀死病原体的功能，并形成我们人体的长城。免疫力的强弱直接决定了当受到外部病毒入侵时，你是否能迅速做出反应，产生抗体，清除异物，修复损伤。

第二，什么是豁免？

免疫是生物进化的产物。

几百万年来，人类一直生活在一个不仅适合生存而且充满危险的环境中。人类获得了非凡的免疫力来生存。因此

免疫系统的主要功能是防止外部病原微生物的入侵。

并导致各种疾病。事实上，人体的这种防御能力就是抵抗力。

免疫力是人体自身的防御机制。它是身体识别和消除任何异物(病毒、细菌等)的能力。)从外面入侵。处理自身细胞老化、损伤、死亡和退化的能力，以及在体内识别和处理突变细胞和病毒感染细胞的能力。提高免疫力是人体识别和排斥异己的生理反应。

免疫力可分为:

1

这是人们生来就有的东西。例如，猪瘟在猪群中传播迅速，但在人类身上却没有机会。这是因为人类生来就没有这种疾病。

2

也称为获得性免疫或适应性免疫，是一种免疫反应，在与特定病原体接触后，可以识别并针对特定病原体启动。

第三，低抗扰度性能:

1、天气变化会感冒，感冒是一种常见病，也是判断免疫力的简单方法之一。

2、经常感到身体疲劳，看起来没有疾病，但感觉全身无力。

3、出去吃饭，别人都活着，但你有腹泻和呕吐，吃一点食物对胃不舒服。

4.小伤口愈合缓慢，容易发炎。过去休息一段时间很好，但现在我必须去医院打针和吃药。

5、容易老化。免疫力低下的人，尤其是中年人，比他们年轻时更容易产生皱纹、记忆力差和体力差。

四.免疫力低下的原因:

1.先天性缺陷；

2、过度劳累、熬夜、饮食不当、烟酒嗜好、外源性等不良生活习惯；

3、年龄自然增长、细胞衰老引起的免疫缺陷等。

以下人群更有可能免疫力低下。让我们看看你是否中枪了。

五、如何提高免疫力低下？

提高免疫力的过程实际上是延缓人类衰老的过程。

此外，它适合所有年龄的人，可以通过食用和补充含有提高人体免疫力物质的食物来增强免疫力。

六、豁免之战无硝烟之战

人们，在两件事面前我们不重视金钱:第一，健康；第二，自由。现在这两个挑战同时呈现在我们面前。我们终于发现:

免疫力是一个人最大的竞争力，也是世界上最好的医生。

目前，疫情终于恢复了常态。面对一种全新的病毒(新的冠状病毒-2019nCov)，我们能做的非常有限。没有抗生素，没有毒剂，没有特定的药物，也没有一劳永逸地杀死它的方法。

我们只能依靠自己的免疫力！

#FormatImgID_10#

80多岁的钟南山院士亲自向大家展示了跑步和增强免疫力的重要性。

面对几次灾难，这位守护每个人的老人成了无数人的偶像。

每天高强度的工作还是坚持锻炼，现在84岁了还能做十拉起来！

他说:锻炼在保持健康方面起着关键作用。

不要抢双黄连。增强免疫力是最重要的事情。

除了运动，许多专家还强调了饮食的重要性。

。健康的饮食习惯可以保证身体吸收必要的营养，使身体正常运转。

对于那些难以提供一日三餐的部分，需要特殊的食物来补充。

枸杞是目前科学家发现的一种很好的提高免疫力的功能性食品。在日常生活中，它也是保持健康所必需的。由100%新鲜枸杞制成的枸杞泥保护您的健康。

这场瘟疫使我们所有人都感到紧张，并改变了许多人的人生观。

随着肺炎疫情在新型冠状病毒中的发展，我们都在密切关注疫情信息和防疫工作。我们对各种信息高度敏感，甚至会引起焦虑和恐慌。

这可能带来疫情以外的次生灾害，如影响医疗秩序、影响价格，也可能导致交叉感染，使疫情进一步恶化。

此外，恐慌还会给自己带来心理压力，导致免疫力下降。

因此，我们应该从权威渠道获取疫情信息，了解和掌握疫情防控的科学知识，克服自身恐慌，积极应对疫情，不要让心理压力压倒身体。

不要惊慌，但不要太慢。做好保护工作，增强免疫力，一切都会好的。来吧，武汉，生活的核心在行动。生命的核心已经与全国各大药店达成战略协议，帮助全国人民提高免疫力，与全国人民共同抗击疫情。没有硝烟，我们一定会赢得这场战争。一起呼吸，分享命运。来吧，中国！

赞扬所有仍在努力工作的人，向那些逆行的人致敬，并确保保护自己。