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颈椎病主要在于预防。由于人体颈部的血管和神经对低温和风很敏感，特别是那些已经患有颈部不适的人，一旦颈部着凉，就会引起血管迅速收缩，导致症状加重。因此，在夏季使用空时，应特别注意保护颈部。另外，不要长时间保持同样的姿势，因为肌肉相持和疲劳是导致颈椎病的重要因素。
标题：颈椎病重在预防
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